スムージー

オシャレなスムージーの資格!。 副業や独立に!


アボカドワークス 食べる美容液

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アボカド、、って食べる美容液と言われるくらい栄養価が高いそうですね。

 

 中でも、抗酸化作用が強いコエンザイムQ10は活性酸素から身体を守ってくれるので、美肌に良いとのこと。

 

我が家では、毎回、醤油をつけて食べるだけでしたが、今日はスムージーにしてみました。

 

レシピは、、スムージーカフェの、スムージーレシピから、、、、

 

アボカド、ほうれん草、バナナ、オレンジジュース、レモン汁、氷、、、、

 

 

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バイタミックスで非常に滑らかに仕上がりました。。。

 

味もGOOD....

 

流石、お店で出すレシピです、、。

 

ただ、もう少し水分が多い方が飲みやすいかな、、、。

 

手作りスムージーは自分の好みに応じて食材の種類や量を調節できるのが魅力ですね。( ´∀`)/

 

 

 

 

追記、、、、バイタミックスを買った頃の話ですが、、、アボカドの種も粉砕できる、、、、、って聞いたので、早速バイタミックス買ってやってみたところ、、、

 

めちゃくちゃエグイ液体になりました。。。おぇ〜〜〜〜(^_^;)

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