スムージー

オシャレなスムージーの資格!。 副業や独立に!


フルーツを冷凍しておくと便利です

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今日はグリーンスムージーに入れるフルーツを買い忘れました!。(^_^;)

 

こんなことって、時々あります。。

 

買い物に行って、、、あれ?、、何を買うんだっけ??。

 

ちゃんとメモしておけばいいものを、、、

 

たぶん、ニンジンがない、、、と思い、買って帰ってみると、買い置きが結構あったり、、、。

 

リンゴはまだあったよね、、、と思い、帰ってみると、もうほとんどなかったり、、、、。

 

今日も、そんな日でした。(^_^;)

 

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こんな時に役に立つのが冷凍フルーツ。

 

たくさん買った時に冷凍しておけば、ちょこちょこ使えて便利ですよ。( ´∀`)/

 

ほら、、、野菜ってやっぱり使わないで置いておくと、だんだん古くなって、栄養も無くなっていきますけど、、、

 

冷凍フルーツならそんなこと気にする必要がないので、上手に利用したいものです。

 

、、というわけで、今、冷凍庫でストックしているのは、、、

 

冷凍ビワジュース、冷凍パイナップル、冷凍赤ブドウ、、、それからこれはフルーツではないけど、冷凍豆乳、、、。

 

あと、ブルーベリーなんかも冷凍したのですが、どこかで大量に安く買えないでしょうか、、、、。

 

あ、、それから、冷凍スムージーのキューサイのサイビーもありました、、。

 

さて、今日のグリーンスムージーのレシピは、、、

 

大葉、ほうれん草、ピーマン、、それから冷凍したビワジュース。。。。

 

今日はビワジュースのおかげで、美味しいスムージーが飲めました。( ´∀`)/

 

追記、、、

 

グリーンスムージーの定義で言うと、ピーマンは野菜ではなくて、果物扱いだそうです。

 

甘くないフルーツ、(例えば、パプリカもそうですが)、、として扱うそうです。

 

野菜ではなくて、フルーツとしての扱いということは、(グリーンスムージーにするには)別に、葉物野菜を入れる必要があるってことです。

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